勉強

こんにちは‼chicoです。 今回から福祉住環境コーディネーターの中で学んだことをまとめていきたいと思います。同じ資格の勉強をしている人・福祉住環境コーディネーターをとろうと思っている人。 実際に利用しようと思っている人の役に立てれば幸いで...

こんにちはchicoです。 今回はバレットジャーナルについて私が実施した方法を紹介したいと思います。 バレットジャーナルを知ったきっかけ 私はどちらかというと完璧主義な人間です。 この性格のせいで、負わなくていい責任を負って撃沈しました。 ...

こんにちは‼chicoです。 9月に今後自分がどうなりたいか考える機会があり 考えた結果「医療・福祉に詳しい人になりたい」という思いが出てきました。 そこで手始めに、以前交流があった方々の名刺を見直し 「福祉住環境コーディネーター」という資...

こんにちは‼chicoです。 今回はキャパオーバーで体調を崩した私が状態が落ち着いたときに再発防止のために行った 認知行動療法を自分なりに実施してみました‼ 認知行動療法とは？？ 精神的な問題や障害を改善するための心理療法の１つ。この療法は...